百年清华的学术氛围，是每一个求知者心之向往的地方；首都名校优质的教育资源，是每一个师者都想获取的财富。2017年3月1日至11日，作为一各普通的人民教师，我有幸参加了“国培计划”宁夏回族自治区乡村教师访名校项目学习优质的教育资源，先后走进了闻名遐迩的清华园、北京中学等名校，切身感受了他们的校园文化和教学艺术。这场知识的盛宴、短暂而珍贵的学习之旅，是我人生重要的记忆和收获。

走进清华园，我立刻被她浓厚的文化底蕴深深感染。聆听大师们的精彩讲学，接受优质的教育资源，享受丰厚的知识盛宴，兴奋与喜悦溢于言表。徐振民教授向大家介绍了清华发展历史及传统精神文化，让大家了解清华大学的历史背景、时代变迁、核心文化、办学精神、优秀传统、杰出人才等等，多角度全方位向学员展示清华，领略清华文化，感悟清华精神。

在清华园，许多名师展示了他们丰硕的教学成果。罗炜老师带领大家走进《团队建设—学习共同体的建立》，课前游戏让大家心情愉悦地进入教学内容。学生对“学习需要”的数据让我反思自己平时的教学，多一些“小组讨论”“实际演练/做中学”“马上应用/教别人”等方式，可提高学生对所学知识的掌握程度；刘若菲老师的“积极心理学”使我眼前一亮，想要培养积极乐观的学生首先需要老师具有积极乐观的心态。我们要做的就是少说“不”，教导学生时多说积极的话语，如：“你可以……”“如果怎样会更好……”因为你有这个优点，所以你不该犯这样的错误。”让学生在鼓励式批评中培养坦然接受、积极豁达的心态；李清泉教授把深奥的理论深入浅出地呈现在大家面前，让大家知道我们应该培养什么样的人、怎样培养人，认识到教育是培养人自由的灵性的工程；李真顺老师激情昂扬的讲解、惟妙惟肖的表演让大家深刻领会了讲话的艺术与技巧……太多的精彩片令人寻味，很多的感悟让我矛塞顿开。

    重回学生生活，深刻感受到了清华老师渊博的学识、严谨治学的教风、深入浅出的教学艺术，体会到做师先树人的道理，必须要有充满正能量的积极乐观的心理基础，必须要有前瞻的思维和宽广的视野，必须要有广博的知识积累，必须要有适时调控自我和环境的能力。

学习培训的另一部分活动就是到北京中学、北京市第九中学等知名学校观摩、听课、交流、研讨。走进这些学校，无论是浓郁的文化氛围、先进的教育理念，还是独特的教学方式都值得我们认真研究、潜心学习。

十一天的学习虽然短暂，但受益非浅、领悟颇多。这是我一生中难得的财富，我沉浸在老师们精彩的讲学中，思想上受到了震撼，理念上有了更新，知识又得以充实。在这里，没有枯燥、呆板的教学，感受更多的是名校深厚的文化底蕴和强烈的历史使命感。我更明白了“细节决定成败，格局决定结局”的道理。“他山之石，可以攻玉”清华培训课程学到的知识，是我从未有过的。

回到工作岗位后，我除了向学校汇报学习情况外，作为一各盟员，同时向所在民盟市委会兴庆区总支进行了汇报。考虑到盟员中有部分人从事教师的职业，盟组织安排我认真梳理这次”清华行”的感悟和学到的知识，整理成文字资料，在盟支部进行交流。

       “天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”，今后我要对自己高标准严要求，踏实做人，认真做事，善于思考，勤于积累，把学到的、看到的、悟到的知识运用到自己的工作和生活中，让自己的人生更加充实和精彩！

                                                                                                                                               （民盟银川市委会兴庆区总支  路彩玲）